Kategori : Tarifler

Dünyanın en iyi Smoothie’leri

Bazen bir şey çiğnemek istemiyorsunuz veya sabah oturup kahvaltı etmek için vaktiniz yok. O zaman bir smoothie ideal bir çözüm olabilir.

Devamı Oku

Çilekli dondurma ve kavrulmuş Nohut

Televizyon seyrederken bir şey atıştırmak istiyorsun ama sağlıklı olsun diyorsun. O zaman bu iki tarifi denemelisin.

Devamı Oku

Hindistancevizli ve çikolatalı protein barları

Spor öncesi veya sonrası bu protein barları çok seveceksin.

Devamı Oku

Sağlıklı ahududulu Cheesecake

Cheesecake gayet ağır bir tatlı olabilir ama bu tarif hiç öyle değil. Şeker de hiç yok, tatlandırmak için sırf meyve kullanıyoruz.

Devamı Oku

Fırınlanmamış Protein Barları

Ev yapımı protein barları daha lezzetli oluyor bir de kullandığın malzeme belli olduğu için her acıdan daha sağlıklı ve hesaplı.

Devamı Oku

Leziz, sağlıklı ve çikolatalı toplar

Bu tip toplar hep evimizde bulunuyor - hem spora gitmeden önce hem tatlı olarak tüketiyoruz.

Devamı Oku

Protein dolgulu incir dilimleri

Taze incirler bir tek görüntü olarak zaten inanılmaz güzel. Bu tatlı hem sağlıklı hem incirli hem protein dolu.

Devamı Oku

Çocuklar için Smoothie Tarifi

Kızım Zoe sabahları çok erken kalktığı için pek iştahlı olmuyor. Ne zaman bir smoothie hazırlarsam ama çok mutlu oluyor ve onu tamamen...

Devamı Oku

Sağlıklı ve rengarenk: Kırmızı Smoothie

Chia çok faydılı bir tohum. Onu smoothie'nin içinde bile içebilirsiniz. Bu tarif vegan ve rengine kesinlikle bayılacaksınız.

Devamı Oku

Akşam yemeğinde patlıcan dolması var

Bu tarifi belki misafirler gelince yaparsın çünkü kendi başında fırında pişiyor. Yanına siyah pilav verebilirsin, öylece hem sağlıklı...

Devamı Oku

Vicdan azabı çektirmeyen dondurma

Yazın dondurma yemek herkesin hakkıdır. Bu tarifte beyaz şeker veya yağ yok ve inanılmaz güzel bir tadı var.

Devamı Oku

İncirli smoothie mi dediniz?

İncirler tatlı ve bağırsak sistemimiz için çok faydılı. Bu smoothie'yi canım tatlı istediğinde yapabilirsin.

Devamı Oku

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerez konumlandırmaktayız, kullanmaya devam ettiğinizde çerezler ile toplanan kişisel verileriniz Gizlilik Politikası ile belirtilen amaçlar ve yöntemlerle mevzuatına uygun olarak kullanılacaktır.