Tag: Doris Hofer training
Die Squatgirl Methode: FREITAG
Heute trainieren wir meine Lieblings-Muskelgruppe: die Beine. Ihr werdet merken,...
Fitness Food & Body Training: Tag 3
Wir straffen wieder die Beine und den Po, aber ich habe für euch ganz neue Übungen...
Fitness Food & Body Training: Tag 4
Arme, Schulter, Rücken und Brust stehen auf unserem Workout-Plan. Ich hoffe, du...
Fitness Food & Body Training: Tag 6
Heute verbrennen wir zusammen Fett. Achtet darauf, dass ihr eine Wasserflasche in...
Mein Workout Plan
Wie oft haben schon welche Girls mit dem Finger auf mich gezeigt und zu ihrem Personal...