İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler (cookie) kullanıyoruz. Çerezlerin kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.
Tag: Doris Hofer egzersizleri
Hayalindeki Sen
Hayalindeki Sen Antrenman Serisi: ÇARŞAMBA günü
Beraber kollar, omuzlar ve sırt çalışıyoruz. Hem eğlenip hem de yağ yakmanın tadını...
Antrenmanlar
Plaj Vücudu için geri Sayım 5
Plaj Vücudu için geri Sayım 5. Son antrenmanımız tüm vücut egzersizlerle geçiriyoruz....
Antrenmanlar
Evde Antrenman: Askeri Kamp
Evde Antrenman: Askeri Kamp. Evde antrenman yapmaya bayılırız değil mi? Hadi size...
Motivasyon
Antrenman Programım NO:1
Antrenman Programım NO:1 Her gün farklı bir antrenman yapıyorum çünkü her gün farklı...