Sind Dehnungsstreifen für immer?

Jede Frau hasst sie, diese hässlichen feinen Linien, die sich wie Risse über den Körper ziehen, wenn du schnell gewachsen oder an Gewicht zugenommen hast. 50% bis 90% der Frauen bekommen sie während der Schwangerschaft, wenn die Haut auf Bauch, Oberschenkeln und Gesäß gedehnt wird. Es gibt viele Gründe, die zu diesen rosa Streifen führen:

• Schnelle Gewichtszunahme oder Abnahme
• Längerer Einsatz von Kortikosteroiden
• Wachstumsstoss, vor allem in der Jugend
• Große Zunahme an Muskelmasse, besonders in Armen und Beinen
• Genetische Störungen wie das Mafran-Syndrom oder Ehlers-Danlos
• Verlängerter Steroidgebrauch

Tonnen von Cremes wie Tretinoin und andere Hautprodukte, die Kollagen aufbauen sollen, sind auf dem Markt erhältlich, aber die Wahrheit ist, dass die meisten nicht helfen und einfach nur teuer sind. Du kannst Dehnungsstreifen nicht ohne die Hilfe eines Dermatologen oder plastischen Chirurgen zum verschwinden bringen. Diese Ärzte können eine von vielen Behandlungen vorschlagen:

Pulsed Laser Therapy: Fördert das Wachstum von Kollagen und Elastin durch die Verursachung gezielter kontrollierter Hautschäden.

Microdermabrasion: Indem die oberste Schicht der Haut mit winzigen Kristallen von der toten Haut befreit wird, löst der Prozess die Wiederbelebung der unteren Hautschichten aus, was das Hautwachstum fördern kann.

Excimer-Laser: Fördert die Entwicklung von neuem Melanin in den Dehnungsstreifen, wodurch der Farbenunterschied ausgeglichen wird.

Glykolsäure: Ärzte lösen mit einer chemischen Lösung absichtlich Hautschäden aus, was zur Regeneration der Haut führen soll.

Aber leider wird keine der obigen Methoden alle Anzeichen der Dehnungsstreifen vollständig beseitigen. Die gute Nachricht ist, dass Dehnungsstreifen im Laufe der Zeit oft von selbst heller werden, bis sie kaum mehr sichtbar sind. Aus irgendeinem Grund schämen sich die Menschen für Dehnungsstreifen, aber nicht für eine Narbe, die sie durch einen Unfall oder eine Operation bekommen haben. Es gibt keinen Grund dazu! Ein Instagram-Account namens LOVEYOURLINES wurde von zwei anonymen Müttern gegründet, die wollten, dass Frauen ihre Körper zelebrieren, so wie sie sind. Die Idee hinter dem Projekt war (es gibt es jetzt nicht mehr), einen Teil des Körpers zu präsentieren, mit dem du in der Vergangenheit vielleicht gerungen hast oder den du sonst nicht zeigen würdest, um andere zu inspirieren, sich selbst gut zu fühlen. Der Account hatte 28.000 Follower, was zeigt, dass Dehnungsstreifen für viele Menschen ein wichtiges Thema sind.

Wenn du noch gar keine Dehnungsstreifen hast, kannst du folgendes tun, um das Risiko zu verringern: Gehe auf eine konstante gesunde Ernährung, um dein Gewicht stabil zu halten. Um die Elastizität deiner Haut zu erhalten, ist es wichtig, sie täglich mit einer guten Körperlotion (oder Butter) zu massieren, damit sie weich und geschmeidig bleibt. Vergesse auch nicht, deine Haut von innen heraus zu hydratisieren – achte darauf, jeden Tag 2-3 Liter Wasser zu trinken.