Impfungen haben immer schon für viel Misstrauen gesorgt und weil die Corona-Impfung...
Du hast den ganzen Tag nichts gegessen und hast Angst, dich am Abend zu überessen...
Frische Feigen sehen einfach schon wunderschön aus - ein Grund mehr, dieses leckere...
Für einen flachen Bauch lautet das Rezept: Ausdauertraining und gesunde Ernährung.
Wie und warum entstehen Dehnungsstreifen? Wie kann man der Entstehung vorbeugen...
Diese Fotos haben wir für das Sportmagazin 'Women's Fitness' geschossen, wo ich...
Squat machen deine straffer aber nicht dicker. Hier erkläre ich dir im Detail warum...
Knieschmerzen nach Squats sind nicht normal. Bitte kontrolliere deine Technik.
Selma Çilek ist eine erfolgreiche türkische Designerin, die Hollywood Stars einkleidet....
Die Kniebeuge ist echt eine tolle Übung, sie bereitet dich sogar optimal auf eine...
