Klar hat es geregnet, als wir nach London flogen. Aber es war fast schon kitschig...
Willkommen! Wir beginnen heute mit der grössten Muskelgruppe: Beine und Po stehen...
Viele Frauen haben Angst und fragen sich, ob ihr Körper nach der Geburt noch der...
Wir trainieren für einen schön flachen Bauch meine Lieben. Und zwar werden wir sowohl...
Viele Leute schwören auf Detox aber was bringt so eine Saftkur wirklich? Braucht...
Du brauchst nicht 50 Minuten am Stück zu laufen, aber achte darauf dass du dich...
Ich hoffe, dass du genau so motiviert bist wie ich. Wir lassen gleich los und konzentrieren...
Es ist wieder Bauch-Tag: wir arbeiten auf einen flachen, straffen und definierten...
Ich habe mit einem Trainer zusammen in einem Monat mehr erreicht als im Alleingang...
