Warum die beliebtesten Ausreden alle nicht gelten.
Manchmal hast du einfach überhaupt keine Lust in einem geschlossenen Raum zu trainieren....
Underarmour Sportbekleidung, unser Shooting im historischen Stadtteil von Istanbul.
Wann solltest du was essen? Viele Leute haben so viel gelesen und gehört, dass sie...
Wir straffen wieder die Beine und den Po, aber ich habe für euch ganz neue Übungen...
Mit kleinen Tricks kannst du grosse Veränderungen herbei führen. Probier sie einfach...
Ich habe nie einen Hehl daraus gemacht; ich lasse mir zwei mal pro Jahr Botox spritzen,...
Wir sind zu dick, zu dünn, zu muskulös - jeder hat was zu sagen. Dabei finden wir...
Hast du dich das auch schon gefragt? Soll ich zuerst Cardio oder mein Training machen?...
Ich habe mit einem Trainer zusammen in einem Monat mehr erreicht als im Alleingang...
