Der Trizeps erschlafft schnell und beginnt zu hängen, wenn du ihn nicht trainierst....
Die Kniebeuge ist echt eine tolle Übung, sie bereitet dich sogar optimal auf eine...
Ich bin normalerweise nicht der Shopping-Typ, aber in Dänemark könnte ich einfach...
Mit kleinen Tricks kannst du grosse Veränderungen herbei führen. Probier sie einfach...
Gute und schlechte Kohlenhydrate, nützliche und unnötige Fette - wenn du Klarheit...
Selma Çilek ist eine erfolgreiche türkische Designerin, die Hollywood Stars einkleidet....
Ich wähle ein Nudelgericht aus der italienischen Speisekarte, trinke ein Glas Rotwein...
Vor der Saison die Beine zu trainieren wird dir helfen, auf der Piste nicht so schnell...
Diese Fotos haben wir für das Sportmagazin 'Women's Fitness' geschossen, wo ich...
