Wenn du das Kreuzheben richtig machst, beanspruchst du alle Muskeln in deinem Körper...
Wenn du deine Squats richtig machst, hast du keine Knieschmerzen und dafür einen...
Je früher Kinder mit Sport beginnen, desto besser. Wichtig ist, dass die Sicherheit...
Der Gesässmuskel ist ein Muskel wie alle anderen und kann selbstverständlich trainiert...
Der wichtigste Tag in meinem Leben - so habe ich als kleines Mädchen immer gedacht....
Okay, ich werde dir sofort sagen, was du wissen willst: JA, DU KANNST CELLULITIS...
Ich bin immer wieder schockiert, wie offen Leute für den Konsum von Supplements...
Ich hoffe, dass du genau so motiviert bist wie ich. Wir lassen gleich los und konzentrieren...
