100 Gründe, um fit zu sein

Es gibt bestimmt mehr als 100 Gründe. Aber was ich mit Bestimmtheit sagen kann, ist, dass Sport die beste und kostengünstigste Investition in dich selber ist.

100 Gründe, um fit zu sein
  1. um zum 'Kick-Ass'-Club zu gehören
  2. um Verstecken zu spielen, ohne außer Atem zu geraten
  3. damit ich mich selbstsicher fühle, wenn ich in diesem engen Kleid durch das Restaurant laufe und die Blicke auf mich gerichtet sind
  4. um nackt besser auszusehen
  5. um dem Verkäufer zu sagen, dass ich Größe 36 trage
  6. um nicht eine dieser langweiligen Freundinnen zu sein, die dauernd auf Diät sind
  7. um in Bestform zu sein
  8. um mich dynamisch und jung zu fühlen
  9. um Models mit Bewunderung und nicht mit Neid anzuschauen
  10. um mehr Kalorien zu verbrennen und den sorgenfrei eine Menge Käsekuchen zu essen
  11. für dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit, beim Verlassen des Fitnessstudios 
  12. weil jedes Kleidungsstück besser an mir aussieht, wenn ich in Form bin
  13. weil ich auch in Kleidern von der Stange immer noch gut aussehe
  14. weil ich den Muskelkater liebe
  15. weil ich jünger aussehe
  16. weil ich jede Menge Komplimente ernte
  17. weil es dann keine Bad-Hair-Day gibt, ich binde die Haare sowieso hoch
  18. weil ich eines der Mädchen sein will, die Gewichte stemmen
  19. weil ich Fitness für mich mache und nur für mich mache
  20. weil ich diesen Lebensstil liebe
  21. weil Sport so viel Spaß macht
  22. weil gesunde Lebensmittel so lecker sind
  23. weil ich meinen Körper liebe
  24. weil ich es liebe, Leggins und Tanktops zu tragen
  25. um andere zu motivieren
  26. um zu 'fliegen'
  27. um meinem Freund den Atem zu rauben
  28. weil es so schön ist, von wildfremden kleinen Mädchen bewundert zu werden
  29. um für ein anstehendes Klassentreffen gewappnet zu sein
  30. um auch mit Neonlicht Sex zu haben
  31. um meinen Freund herauszufordern, Liegestützen zu machen
  32. um meinen Freund prahlen zu hören
  33. um mehr Energie bei der Arbeit zu haben
  34. um mehr aus dem Alltag zu machen
  35. um in guter Stimmung zu sein
  36. um gesund und strahlend auszusehen
  37. um stark zu sein
  38. um stolz auf mich selbst zu sein
  39. um für meine Kinder ein Vorbild zu sein
  40. um ein langes Leben zu führen
  41. weil ich will und immer wollen werde
  42. weil Sport meine Meditation ist
  43. weil ich anders sein will
  44. weil ich mit dem Finger auf mich zeigen gerne in Kauf nehme, wenn mein Fit-Sein der Grund ist
  45. weil ich einen Bikini und nicht einen Badeanzug tragen will
  46. weil es mich unglaublich glücklich macht
  47. weil ich mich ausleben will
  48. weil ich es cooler finde wenn die Jungs auf meine Bauchmuskeln anstatt auf meine Brüste starren
  49. weil ich nicht nur schlau, sondern auch schön sein will
  50. weil ich in den Spiegel schauen und mögen will, was ich sehe
  51. um gesund zu bleiben, wenn alle anderen krank werden
  52. um mich selbst noch mehr zu lieben
  53. weil das Fitnessstudio wie ein Spielplatz für Erwachsene ist
  54. weil ich jung aussehen will
  55. um mein Asthma loszuwerden (ich habe keins mehr!)
  56. weil stark sein schön sein bedeutet
  57. weil Sport billiger ist als Therapie
  58. weil mein Körper diese unglaubliche Maschine ist und Bewegung braucht
  59. um an meine Grenzen zu stossen
  60. weil es nie zu spät ist, um neue Ziele zu erreichen
  61. um mich selbst zu schützen
  62. weil ich fertig mache, was ich anfange
  63. um diese verrückte Frau zu sein, die seit 25 Jahren trainiert
  64. weil ich mein eigener und einziger Konkurrent bin
  65. weil Gesundheit ein kostbares Geschenk ist
  66. weil ich nicht der Typ bin, der nach Ausreden sucht
  67. weil ich zu jung bin, um Fett anzusammeln
  68. weil ich einen straffen Körper schön finde
  69. um mit freudigen Erwartungen an den Tag aufzuwachen
  70. um die ganze Nacht in der Disco durchzutanzen
  71. weil das Trainieren mehr Spaß macht, als im Bus zu sitzen
  72. um meine Ziele zu erreichen
  73. um stolz auf mich selber zu sein
  74. um auf Bildern gut auszusehen
  75. um gefragt zu werden, was ich für Supplements einnehmen würde (keine!)
  76. um diesen Adrenalinstoß zu haben
  77. weil geistige Arbeit mich nicht genug ermüdet
  78. weil ich mich nach einem Training extrem schön fühle
  79. weil es im Fitnessstudio Menschen mit ähnlichen Einstellungen gibt
  80. weil ich während des Trainings gerne Musik höre
  81. um für das Leben fit zu sein
  82. um Vollfett-Produkte zu geniessen
  83. um mit gutem Gewissen Pizza zu essen
  84. um diesen bewundernden Blick von meinem Freund zu erhaschen
  85. weil Lebensqualität zählt
  86. weil ich nicht 'durchschnittlich' sein möchte
  87. weil ich mich weigere, ein langweiliges Leben zu führen
  88. weil ich 'girly' sein will, selbst wenn ich 50 oder 60 Jahre alt bin
  89. weil ich den Ausdruck in den Gesichtern der Typen liebe, wenn ich mehr Gewichte hebe als sie
  90. weil ein Tag ohne Sport nicht komplett ist
  91. weil Fitness mein Lebensstil ist
  92. weil ich mir nicht vorstellen kann, fett zu werden
  93. weil fit sein sich sexy anfühlt
  94. weil ich niemals gepolsterte Kleiderteile kaufen würde
  95. weil ich Muskeln liebe
  96. weil ich einen sportlichen Freund haben will
  97. weil ich auf Abenteuerurlaub gehen will
  98. weil ich Trekking toll finde
  99. um zu beweisen, dass alles möglich ist
  100. um mich rundum wohl zu fühlen und zufrieden mit mir selbst sein will