Tag: schnell in Form kommen

Sind Wechseljahre der Alptraum?

Ich hatte sie selber noch nicht, aber ich habe mit meiner Mutter und Betroffenen...

Schaumstoffrolle für Wellness zuhause

Mit der Schaumstoffrolle kannst du dich zuhause herrlich entspannen.

Underarmour 2016

Underarmour Sportbekleidung, unser Shooting im historischen Stadtteil von Istanbul.

In 8 Schritten zum Bikinikörper

Es ist Zeit, in Form zu kommen! Hier sind einige Tipps, die wirklich funktionieren...

Käsekuchen mit Waldbeeren

Wissenswertes bevor du dir ein Tattoo stechen lässt

Tätowierungen sind toll aber wenn du sie hast, wirst du sie so schnell nicht mehr...

Fitness Food & Body Training: Tag 1

Ich hoffe, dass du genau so motiviert bist wie ich. Wir lassen gleich los und konzentrieren...

Übung 3: Hüftheben (Hip Raises)

Die Squatgirl Methode: Montag / 3

Fitness Food & Body Training: Tag 3

Wir straffen wieder die Beine und den Po, aber ich habe für euch ganz neue Übungen...

Wie ich mein Sixpack bekommen habe?

Um ein Sixpack zu kriegen, musst du ein paar Punkte beachten. Wenn du alle befolgst,...