Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 2
Heute straffen wir die Arme, damit sie im ärmellosen Sommerkleid besser aussehen und du unbesorgt winken kannst ;)
Heute möchte ich, dass ihr raus geht und einen Spaziergang macht, vielleicht findet...
Wofür ist die Kniebeuge gut und wie viele muss ich denn machen? Diese und viel mehr...
Mit kleinen Tricks kannst du grosse Veränderungen herbei führen. Probier sie einfach...
Salata schmecken dann gut, wenn die Sosse interessant ist. Das ist mein süss/sauer...
Der Gesässmuskel ist ein Muskel wie alle anderen und kann selbstverständlich trainiert...
Niemand hat Dehnungsstreifen gern, die meisten Menschen schämen sich sogar dafür....
Spezifische Übungen und Sportarten sind nicht gut für dich, wenn du schwanger bist....
Um ein Sixpack zu kriegen, musst du ein paar Punkte beachten. Wenn du alle befolgst,...
Wenn du mir diese Frage stellst, erwartest du wohl eine kurze knappe Antwort.
Vielleicht hast du ein Date mit jemandem, der dir wichtig ist oder du willst für...
