Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 2
Heute straffen wir die Arme, damit sie im ärmellosen Sommerkleid besser aussehen und du unbesorgt winken kannst ;)
Heute trainieren wir meine Lieblings-Muskelgruppe: die Beine. Ihr werdet merken,...
Die Nahrungsmittelindustrie will Produkte verkaufen, deshalb nutzt sie alle Tricks...
Willkommen! Wir beginnen heute mit der grössten Muskelgruppe: Beine und Po stehen...
Vielleicht bin ich total altmodisch, aber ich finde es blöd, wenn die Kinder den...
Ich bin immer wieder schockiert, wie offen Leute für den Konsum von Supplements...
Beim Sport geht es nicht nur ums Abnehmen; es geht darum, Selbstvertrauen aufzubauen....
Granola ist ein super leckeres Frühstück. Nur mache es selber, damit du nicht unnötig...
Mit der Schaumstoffrolle kannst du dich zuhause herrlich entspannen.
Wann solltest du was essen? Viele Leute haben so viel gelesen und gehört, dass sie...
Heute trainieren wir die Arme, Schultern und den Rücken. Wir werden jede Menge Spass...
