Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 4
Und heute trainieren wir deine Bauchmuskeln! Damit sie dann auch sichtbar werden, musst du Fett verbrennen. Dafür bitte gesund essen und das Programm vom 1. Tag wiederholen.
Du hast den ganzen Tag nichts gegessen und hast Angst, dich am Abend zu überessen...
Okay, ich werde dir sofort sagen, was du wissen willst: JA, DU KANNST CELLULITIS...
Wenn du denkst, dass ein Pulver deinen Körper stählen wirst, dann täuschst du dich...
Frische Feigen sehen einfach schon wunderschön aus - ein Grund mehr, dieses leckere...
Dieses Rezept eignet sich auch super für wenn du Besuch hast. Einfach aus dem Ofen...
Es ist nicht einfach den ganzen Tag über nicht zu essen. Aber wenn du alles richtig...
Mit kleinen Tricks kannst du grosse Veränderungen herbei führen. Probier sie einfach...
Wir sind zu dick, zu dünn, zu muskulös - jeder hat was zu sagen. Dabei finden wir...
Hast du dich das auch schon gefragt? Soll ich zuerst Cardio oder mein Training machen?...
