Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 4
Und heute trainieren wir deine Bauchmuskeln! Damit sie dann auch sichtbar werden, musst du Fett verbrennen. Dafür bitte gesund essen und das Programm vom 1. Tag wiederholen.
Wie und warum entstehen Dehnungsstreifen? Wie kann man der Entstehung vorbeugen...
Es kam alles ein bisschen anders als geplant. Meine Meditationserfahrung im Oshozentrum...
Proteinriegel sind billiger wenn du sie selber machst. Dann weisst du auch genau...
Tätowierungen sind toll aber wenn du sie hast, wirst du sie so schnell nicht mehr...
Underarmour Sportbekleidung, unser Shooting im historischen Stadtteil von Istanbul.
Unsere ganze Familie ist begeistert von Los Angeles. Wir lieben das Klima, den Strand,...
Salata schmecken dann gut, wenn die Sosse interessant ist. Das ist mein süss/sauer...
Niemand hat Dehnungsstreifen gern, die meisten Menschen schämen sich sogar dafür....
Heute trainieren wir meine Lieblings-Muskelgruppe: die Beine. Ihr werdet merken,...
