Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 4
Und heute trainieren wir deine Bauchmuskeln! Damit sie dann auch sichtbar werden, musst du Fett verbrennen. Dafür bitte gesund essen und das Programm vom 1. Tag wiederholen.
Du brauchst nicht 50 Minuten am Stück zu laufen, aber achte darauf dass du dich...
Viele Frauen haben Angst und fragen sich, ob ihr Körper nach der Geburt noch der...
Wir sind zu dick, zu dünn, zu muskulös - jeder hat was zu sagen. Dabei finden wir...
Ich bin immer wieder schockiert, wie offen Leute für den Konsum von Supplements...
Es ist wieder Bauch-Tag: wir arbeiten auf einen flachen, straffen und definierten...
'Ach ich wünschte mir, ich könnte auch...' ist ein Satz, den ich oft von meinen...
Vielleicht bin ich total altmodisch, aber ich finde es blöd, wenn die Kinder den...
