Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 5

Heute ist der letzte Tag unserer Serie. Wir machen zusammen ein Ganzkörper-Training. Wie immer, kannst du es nach Lust und Laune mit einem anderen kombinieren. Aber wenn du schon nur diese 8 Übungen machst, ist das eine tolle Leistung.

Dein Fit-für-die-Ferien-Workout: Tag 5