Tag: antrenman sonrası ne yemeli
Antrenman öncesi ve sonrası ne yemeli?
Antrenman öncesi ve sonrası ne yemeli? Antrenman öncesi enerji için ne iyi gelir?...
Veya e-posta ile giriş yapın
Antrenman öncesi ve sonrası ne yemeli? Antrenman öncesi enerji için ne iyi gelir?...
Yaşlanmayı önleyen Sırrım. Pahalı kremlerin ismilerini veya suyuma eklediğim gizli...
H&M 2016 modelleri ile sizlere şık modeller tanıtacağım. H&M ile yaptığımız çekimden...
Japonya gerçekten çok değişik bir ülke, gitmenizi çok tavsiye ederim. Bavulunuzda...
Underarmour 2016 modelleri ile sizlere şık modeller tanıtacağım. Underarmour ile...
Çocukluğumda kahvaltıyı hiç sevmezdim çünkü tek seçenek reçelli ekmekti. Şimdi ama...
Kahvaltıdan önce mi yoksa sonra mi antrenman yapmalıyım? Kafanız bu konuda çok karışık...
Squat Nedir? Nasıl Yapılır? Doğru şekilde squat nasıl yapılır? Squat hareketleri...
Yağ Yakıcılar: Kalori yakmak bu kadar kolay mı? Bir toz kullanarak hemen fit olacaksın,...
Zaman zaman şöyle öğleden sonra 4 civarlarında canınız tatlı bir şeyler yemek istiyor...
Deadlift: Hepsi bir arada hareketi doğru yaparsan bir anda tüm vücudunu çalıştırabilirsin....
Toplam Oy: 1013
Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse