Beslenme

Sağlıklı Tatlı: Limon Dilimleri

Sağlıklı Tatlı: Limon Dilimleri

Zaman zaman şöyle öğleden sonra 4 civarlarında canınız tatlı bir şeyler yemek istiyor...

Sağlıklı Doğum Günü Pasta Tarifi

Sağlıklı Doğum Günü Pasta Tarifi

Hiç pastasız doğum günü olur mu? Ben insan kaç yaşında olursa olsun, kesinlikle...

Aralıklı Oruç Diyeti: Tüm Soruların Cevapları

Aralıklı Oruç Diyeti: Tüm Soruların Cevapları

Bir çok ünlüler aralıklı oruç diyetiyle kilo veriyor ve formda kalıyor. Sende yapmayı...

Balkabaklı Cheesecake Nasıl Yapılır?

Balkabaklı Cheesecake Nasıl Yapılır?

Balkabağı çok lezzetli olmasının yanında, kilo kaybetmek ve daha sağlıklı bir hayat...

bg
Yağlı Yoğurt mu? Diyet Yoğurt mu? Hangisini Seçmeliyim?

Yağlı Yoğurt mu? Diyet Yoğurt mu? Hangisini Seçmeliyim?

Yağlı yoğurt mu diyet yoğurt mu? Süt ürünleri reyonunda alışveriş yapmadan önce...

bg
Buda Kaselerine bayılıyorum

Buda Kaselerine bayılıyorum

En sevdiğin yiyeceklerini buzdolabındaki kalan yemekleriyle birleştirirsen büyük...

bg
Aileniz İçin Sağlıklı Pizza Tarifi

Aileniz İçin Sağlıklı Pizza Tarifi

Aileniz için sağlıklı pizza tarifi ile ailenize harika lezzet sunabilir, çocuklarınız...

bg
Çikolatalı ve Yulaflı Kurabiye Tarifi

Çikolatalı ve Yulaflı Kurabiye Tarifi

Çikolatalı ve yulaflı kurabiye tarifi ile çocuklarınızı sevindirebilirsiniz. Bu...

bg
Yeni Akım: vejetaryen protein

Yeni Akım: vejetaryen protein

Vejetaryen ve vegan yemekleri et severlerin arasında bile popüler hale gelmeye başladı....

bg
Karın kaslarını biçimlendirmek için nasıl beslenmeli?

Karın kaslarını biçimlendirmek için nasıl beslenmeli?

Karın kas yapmak istiyorsanız beslenme tarzınızı düzeltmelisiniz. Karın kaslarını...

bg
Squatgirl’ün en sevdiği kahvaltılar

Squatgirl’ün en sevdiği kahvaltılar

Çocukluğumda kahvaltıyı hiç sevmezdim çünkü tek seçenek reçelli ekmekti. Şimdi ama...

bg
30 gram Protein neye benzer?

30 gram Protein neye benzer?

Eğer hızlı bir şekilde incelmek istiyorsanız her gün ana öğünlerinizin içinde 25-30...

bg
Tatlı Protein Hamburger Tarifi

Tatlı Protein Hamburger Tarifi

Tatlı protein hamburger tarifi ile siz de evinizde denemelisiniz çünkü kas yapmanız,...

bg
Leziz Erik Topları Tarifi

Leziz Erik Topları Tarifi

Sağlıklı leziz erik topları tarifini denediniz mi? Yulaflı pralinler soğuduğunda...

bg
Chia Puding Tarifi

Chia Puding Tarifi

Çabuk tatlı tarifi olan Chia Puding tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir tatlı yapabilirsiniz....

bg
Diyet için en iyi ipuçları

Diyet için en iyi ipuçları

Diyet için en iyi ipuçları nelerdir? Kahvaltı nasıl olmalı? Günde ne kadar su içmeliyim?...

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler (cookie) kullanıyoruz. Çerezlerin kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.