Ücretsiz Üye Ol

Tag: kaç saat uyku lazım

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız. Yeterince uyumayınca gününüz ters...

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız

Formda Kalmak İçin 7 Saat Mutlaka Uyumalısınız. Yeterince uyumayınca gününüz ters...

Antrenmanlar

Bir rehber: Herkes koşabilir!

Bir rehber: Herkes koşabilir!

Bir rehber: Herkes koşabilir! Koşmanın en büyük avantajı şu: sana bir ayakkabı hariç...

Seyahat

Londra'da hafta sonu

Londra'da hafta sonu

Londra'da hafta sonları her daim harika ancak hafta sonları bir yerlere gitmenin...

Motivasyon

Hızlı yoldan vücut geliştirmek mi?

Hızlı yoldan vücut geliştirmek mi?

Hızlı yoldan vücut geliştirmek mi? Vücutcular nasıl bu sonuçları alıyor, nasıl antrenman...

Giyim

Nike 2016: Women’s Fitness

Nike 2016: Women’s Fitness

Nike 2016: Women’s Fitness Bu çekimi 'Woman's Fitness' dergisi için yaptık, kapaktaydım....

Antrenmanlar

Antrenman: Parkta forma girin

Antrenman: Parkta forma girin

Parkta antreman yaparak forma girin! Çocuklarınız parkta oyun oynarken siz de formuzu...

Fitness

Bayılana kadar Squat!

Bayılana kadar Squat!

Squat ne için iyidir ve günde kaç tane yapılmalı gibi soruların cevapları burada...

Seyahat

Los Angeles, ikinci evim

Los Angeles, ikinci evim

Ailece Los Angeles'i çok seviyoruz. Hava süper, insanlar rahat ve restoranlarda...

Seyahat

Camargue’da at binmek

Camargue’da at binmek

Camargue’da at binmek. Atları seviyorsanız bu tatilde çok mutlu olacaksınız çünkü...

Güzellik

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler nelerdir? Ben çok açık söylüyorum, her...

Hayalindeki Sen

REVERANS HAMLESİ / CURTSEY LUNGE

REVERANS HAMLESİ / CURTSEY LUNGE

Ayaklarınız kalça genişliğinde açın. Ağırlığınızı sol ayağınıza verip sağ ayağınızı...

Ne kadar sağlıklı besleniyorsun?

Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse

Hafta içi süper gidiyorum ama hafta sonları fena bozuyorum

Genelde diyetteyim, az ve sağlıklı yiyorum ama hiç sürdüremiyorum

Yüzde 50 sağlıklı, Yüzde 50 sağlıksız besleniyorum

Sonuçları Görüntüle

Lütfen bir seçenek seçin!

Bu anketi daha önce oyladınız.

Ne kadar sağlıklı besleniyorsun?

Toplam Oy: 977

Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse

31.1 %

Hafta içi süper gidiyorum ama hafta sonları fena bozuyorum

14.8 %

Genelde diyetteyim, az ve sağlıklı yiyorum ama hiç sürdüremiyorum

15.7 %

Yüzde 50 sağlıklı, Yüzde 50 sağlıksız besleniyorum

38.4 %

Seçenekleri Göster

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler (cookie) kullanıyoruz. Çerezlerin kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.