Ücretsiz Üye Ol

Tag: sigara içmek vücut etkisi

Bağışıklık Sisteminizi nasıl güçlendirirsiniz?

Bağışıklık Sisteminizi nasıl güçlendirirsiniz?

Bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirirsiniz? İlkbahar ve sonbaharda herkes hasta...

Beslenme

Yemeğinizi önceden nasıl hazırlarsınız?

Yemeğinizi önceden nasıl hazırlarsınız?

Ofise veya okula götürebileceğiniz yemeklerle fit olun. Yapmanız gereken tek şey...

Hamilelik

Doğum sonrası vücudum

Doğum sonrası vücudum

Doğum sonrası vücudum sadece 14 gün sonra düz karnıma tekrar kavuştum. Sen de yapabilirsin,...

Ramazan Özel

Sağlıklı bir şekilde oruç açmak

Sağlıklı bir şekilde oruç açmak

Sağlıklı bir şekilde oruç açmak. Tüm gün yemek yemedin, oruç tuttun. Akşam kilo...

Güzellik

Elveda Selülit!

Elveda Selülit!

Elveda Selülit! Hemen kadınların aklındaki sorunun cevabını vermek istiyorum: EVET,...

Fitness

Squat yaptıktan sonra diz ağrısı

Squat yaptıktan sonra diz ağrısı

Squat yaptıktan sonra dizlerin ağrırsa kesinlikle bir şey yanlış yapıyorsun demektir....

Antrenmanlar

Yatan karpuzlar için Karın kası yapma rehberi

Yatan karpuzlar için Karın kası yapma rehberi

Yatan karpuzlar için Karın kası yapma rehberi Koltukta çok mu rahatsın? O zaman...

Güzellik

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Botox yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler nelerdir? Ben çok açık söylüyorum, her...

Fitness

Squat yaparken sıkça yapılan 8 Hata Nelerdir?

Squat yaparken sıkça yapılan 8 Hata Nelerdir?

Squat yaparken sıkça yapılan 8 Hata nelerdir? Squat, bir kere nasıl yapılacağını...

Besin Takviyeleri

Yağ Yakıcılar: Kalori yakmak bu kadar kolay mı?

Yağ Yakıcılar: Kalori yakmak bu kadar kolay mı?

Yağ Yakıcılar: Kalori yakmak bu kadar kolay mı? Bir toz kullanarak hemen fit olacaksın,...

Ramazan Özel

İftar ve sahur menü örneği

İftar ve sahur menü örneği

İftar ve sahur menü örneği ile akşama ne yapsam derdiniz kalmayacak. Bu özel zamanda...

Ne kadar sağlıklı besleniyorsun?

Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse

Hafta içi süper gidiyorum ama hafta sonları fena bozuyorum

Genelde diyetteyim, az ve sağlıklı yiyorum ama hiç sürdüremiyorum

Yüzde 50 sağlıklı, Yüzde 50 sağlıksız besleniyorum

Sonuçları Görüntüle

Lütfen bir seçenek seçin!

Bu anketi daha önce oyladınız.

Ne kadar sağlıklı besleniyorsun?

Toplam Oy: 1013

Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse

31.1 %

Hafta içi süper gidiyorum ama hafta sonları fena bozuyorum

15 %

Genelde diyetteyim, az ve sağlıklı yiyorum ama hiç sürdüremiyorum

15.6 %

Yüzde 50 sağlıklı, Yüzde 50 sağlıksız besleniyorum

38.3 %

Seçenekleri Göster

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler (cookie) kullanıyoruz. Çerezlerin kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.