Tag: kilo vermek için ne kadar kardiyo
Kardiyoyu unuttun, gitsin!
Kardiyoyu unuttun, gitsin! Saatlarca spor salonunda kardiyo yapan kadınlar var ya....
Veya e-posta ile giriş yapın
Kardiyoyu unuttun, gitsin! Saatlarca spor salonunda kardiyo yapan kadınlar var ya....
Eğer hızlı bir şekilde incelmek istiyorsanız her gün ana öğünlerinizin içinde 25-30...
Oruç tutarken formda kalmak mı? Ramazan ayında hem formda kalabilir hem de oruç...
Hiç pastasız doğum günü olur mu? Ben insan kaç yaşında olursa olsun, kesinlikle...
Sıfır çaba ile forma girin! Günlük hayatınızda küçük kararlar alarak fit olma konusunda...
Nike 2016: Women’s Fitness Bu çekimi 'Woman's Fitness' dergisi için yaptık, kapaktaydım....
Yeni yıla yeni seni yaratarak başlamak için ilk adımı burada, benimle beraber atabilirsiniz....
Underarmour 2016 modelleri ile sizlere şık modeller tanıtacağım. Underarmour ile...
Diyet için en iyi ipuçları nelerdir? Kahvaltı nasıl olmalı? Günde ne kadar su içmeliyim?...
Birçok kişi neden kilo veremiyorum sorusunu soruyor. Birkaç hafta önce diyete başladınız...
8 Adımda Bikini Vücudu. Artık bikini vücuduna kavuşmanın vakti geldi. İşte size...
Toplam Oy: 1008
Doris’in söylediği gibi Yüzde 80 ve Yüzde 20 canım ne isterse