Tag: Doris Hofer egzersizleri

Hayalindeki Sen
bg
Hayalindeki Sen Antrenman Serisi: ÇARŞAMBA günü

Hayalindeki Sen Antrenman Serisi: ÇARŞAMBA günü

Beraber kollar, omuzlar ve sırt çalışıyoruz. Hem eğlenip hem de yağ yakmanın tadını...

Antrenmanlar
bg
Plaj Vücudu için geri Sayım 5

Plaj Vücudu için geri Sayım 5

Son antrenmanımız tüm vücut egzersizlerle geçiriyoruz. Öncede söylediğim gibi, dilerseniz...

Antrenmanlar
bg
Evde Antrenman: Askeri Kamp

Evde Antrenman: Askeri Kamp

Evde antrenman yapmaya bayılırız değil mi? Hadi size bir sandalye hariç bir şey...

Motivasyon
bg
Antrenman Programım NO:1

Antrenman Programım NO:1

Her gün farklı bir antrenman yapıyorum çünkü her gün farklı hissediyorum. Belki...

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler (cookie) kullanıyoruz. Çerezlerin kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.